Yoga-Sanft

05.03.2019 - 31.08.2019

„योग: चित्त-वृत्ति निरोध – yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ – Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen.“

 Patañjali Yoga Sutra, I.2, in der Übersetzung von Bettina Bäumer[1]

KURSINHALT:

Körperstellungen zur Förderung von Kraft, Flexibilität, Koordination und Ausdauer mit einer  besonderen Ausrichtung auf körperliche Entspannung und Erläuterung ihrer Wirkungen, Tiefenentspannung und Meditation.

KOSTEN:
12 Euro pro Yoga Stunde  a 90 Minuten

PARKMÖGLICHKEITEN:
Stressfrei ankommen! Du findest ausreichend Parkplätze auf dem Gelände.

 

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