Retreats

„Gönne Dir einen Augenblick der Ruhe und Du begreifst, wie närrisch du herumgehastet bist.“

Friedrich von Schiller

Ganzheitlich zur Ruhe kommen

Rückzugsort mitten in der schönen Holsteinischen Schweiz. Zentral gelegen zwischen Seen und Meer im kleinen Dorf Berlin (Gemeinde Seedorf). Du wohnst entspannt in komfortablen, nach Vaastu eingerichteten Zimmern. Ankommen und geborgen sein.

Ob Sommer oder Winter – hier kommst du zur Ruhe und kannst wieder Kraft tanken. Ruhe macht sich breit – außen und innen. Unsere Seminare, Workshops und Retreats zeigen neue Wege auf, die dabei helfen, Körper, Geist und Seele wieder in ein gesundes, harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

Hier kannst du einfach.Ich.Sein

Ayurveda & Yoga

Ayurveda-Yoga-Retreats – 54⁰ Nord – Ayurveda zwischen den Meeren

An einem Ort des Glücks für Leib und Seele, mitten in der schönen Holsteinischen Schweiz.
Ganz speziell für dich haben wir liebevoll erdende Ayurveda Yoga Retreats zusammengestellt, die dir neue ganzheitliche Wege aufzeigen und dir dabei helfen, Körper, Geist und Seele in ein gesundes, harmonisches Gleichgewicht zu bringen.

Zeit für dich mit Ayurveda & Yoga

Fastenkuren

Reinigung, Stärkung & Entspannung für Körper, Geist und Seele

Fasten ist eine klassische Heilmethode zur Entgiftung für Körper, Geist & Seele
Bei uns kannst du 3 Fastenmethoden kennenlernen.

Sanftes ayurvedisches Heilfasten
für neue Energie und ein starkes Immunsystem. Dein Körper wird schonend von Ballast befreit, da nicht komplett auf Nahrung verzichtet wird.

Basenfasten & Ayurveda
In dieser Woche geht es um das Entgiften deines Körpers durch basische Ernährung. Du verzichtest auf alle Säurebildner und stellst deine Ernährung auf 100% basisch um.
Basisch und gesund essen, laktosefrei, glutenfrei, ohne Milchprodukte, ohne Säurebildner und histaminarm – all das unter ayurvedischen Gesichtspunkten.
Deine Nahrung wird abwechslungsreich, lecker und sehr gesund sein.

Fasten nach Buchinger
Eine sehr wirkungsvolle und entgiftende Therapieform mit einem abwechslungsreichen Bewegungsprogramm, das deinen Verdauungsapparat und Stoffwechsel sanft aktiviert und dich gesund und vital hält.

Workshops | Seminare

Unsere Seminare und Workshops aus den Bereichen Ayurveda, Yoga, Meditation, Klang, Tanz, Stressabbau, spirituelle Entwicklung u.v.m. zeigen dir neue ganzheitliche Wege auf, die dir dabei helfen, deinen Körper, Geist und Seele in ein gesundes, harmonisches Gleichgewicht zu bringen.